孕妇在妊娠晚期出现便秘的情况，最好不要服用益生菌。益生菌是调理胃肠道的，可能对孕妇产生便秘的治疗效果也并不是太好，这时候女性可以适当的吃香蕉以及含粗纤维素较多的蔬菜，例如：芹菜，菠菜等类是可以的，一方面便秘它是与女性吃的食物有关，另一方面也与妊娠有很大的关系。