怀孕期间能不能盘腿做，应当根据每一个孕妇的实际情况分析。在怀孕5个月之前，盘腿坐是没有影响的，只要孕妇自己感觉到舒服，就没有关系。怀孕五个月以后，就不适合再盘腿坐。因为在盘腿坐的过程中，会加重对盆腔组织的压迫作用，容易引起盆腔淤血，导致孕妇出现腹胀及腰部酸痛不适的感觉。