哺乳期可以吃益母草排恶露，益母草主要能够起到祛瘀活血的功效，能够促进残留物排出体外，改善产后恶露不绝的现象，对乳汁的分泌是没有影响的。哺乳期如果恶露长时间都不干净，对身体的影响比较大，严重的情况下还可能会造成宫腔内的感染、贫血等。这几天不要着凉，在产后6周左右及时到医院做复查。