孕妇血糖高吃什么粗粮

(女,25岁)现在怀孕有三个月了,这两天总感觉头晕的厉害,去医院检查,医生说血糖过高,想知道孕妇血糖高吃什么粗粮呢?

精选回答

卢玉霞副主任医师

解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇血糖高吃一些全麦面包或者燕麦片等都比较合适,坚持吃粗粮食疗能够降低孕妇的血糖,而且还可以起到润肠通便的功效。孕妇有血糖高的现象,对孩子的发育会有很大的影响,这段时间内多吃粗粮或者少吃甜食,定期检测血糖的变化,还应该注意计算预产期,避免出现巨大儿、早产等风险。

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