孕妇可以喝鲜果榨成的饮料，但是千万不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，也不要喝奶茶、果汁等糖分比较高的饮料，以免饮料中所含有的防腐剂、二氧化碳等有害成分，对自身和胎儿造成影响。建议怀孕的妇女在日常生活中，多吃苹果、橙子等维生素含量高的食物，也可以多吃菠菜等含铁量高的食物。