怀孕消化不良首先在饮食上要自我调整，多吃一些易消化的流食，因为在怀孕后孕妇的胃肠道蠕动功能有所下降，少量摄入食物后容易对胃肠道功能增加负担，从而引起消化不良的现象。适当的吃一些含有膳食纤维素的食物，促进胃肠道蠕动，有利于改善，必要时也可以在医生指导下，通过药物治疗。