芒果回奶还是催奶

(女,26岁)我现在刚刚出完月子,我的孩子一直是母乳喂养的,但是特别想吃一些芒果,我婆婆说芒果吃了就没有奶了,芒果回奶还是催奶?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

芒果既没有明显的催奶作用,也没有明显的回奶效果。但是可以肯定的是,哺乳期的乳母是可以吃芒果的。虽然芒果没有明显的催奶作用,但是芒果中的胡萝卜素,维生素c,维生素p及多种矿物质类营养素的含量都比较丰富。这些营养素的摄入可以增加乳汁中这些营养素的含量,提高乳汁的营养价值。

扩展阅读