如果是哺乳期，尽量的不要吃一些过度滋补类的食物。因为过度滋补，可能会造成婴儿的性早熟的，所以这个适宜这个成年人使用，如果有高脂血症，高血压，糖尿病，脂肪肝的人群或是身体瘦弱的人，可以适量的滋补。乳母建议饮食尽量的均衡荤素搭配为主，平时可以排骨，瘦肉，蔬菜水果，多进食一点，就行了。