一般是不可以喝咖啡，咖啡中含有咖啡因是令人兴奋的物质，就会通过乳汁分泌被宝宝吸入体内后，宝宝可能会出现哭闹不睡觉的情况，也会导致哺乳期的女性失眠和心跳加快等症状。哺乳期间的女性可以多吃一些汤汤水水类的食物，还要多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物，这样有利于乳汁的分泌。