产后通常是需要发汗的。通过发汗不仅可以促进血液循环和增强体质，从而减少腰酸背痛的现象出现，而且能够使身体的寒气排出，避免出现关节疼痛的症状。另外通过发汗还能够起到调理身体的作用，而且能够使身体更好的恢复，并且能够预防乳腺疾病的出现。但是在发汗期间注意保暖，避免受凉。