一般是可以吃牛排的。牛排中含有丰富的蛋白质，通常可以补充孕所需的营养，但在孕期使用牛排时，可能会出现恶心或呕吐的症状，会导致胃道消化不良等反应，尽量不要吃太多的牛排，以免对身体造成影响。在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时也应注意饮食的清淡，避免长时间熬夜。