一般是可以吃油桃的，油条中含有丰富的果胶和营养元素，能够及时补充体内所需要的营养成分，但是一定要控制好摄入量，过多摄入可能会增加肠胃道负担，从而引起消化不良和腹部胀痛。在月子期间可以多吃一些高营养和高蛋白的食物，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，这些汤类还能够促进乳汁的分泌。