产妇月子吃豆角回奶吗

(女,30岁)我现在正在休息的时间,可是我今天早晨吃饭的时候吃了一些豆角,特别担心会影响乳汁分泌,产妇月子吃豆角回奶吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

应该不会回奶,豆角里面还有的膳食纤维和微量元素也比较丰富,月子期间吃豆角不会影响乳汁分泌。在月子期间要避免吃韭菜、茄子,这些食物有回奶效果,可能会导致乳汁分泌量减少。月子期间饮食要保证全面均衡营养,可以多吃补气血效果食物,对子宫恢复有明显帮助,不能吃生冷或寒凉的食物。

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