哺乳期可以吃叶酸吗

(女,26岁)我最近一直在吃叶酸,家里人说叶酸能够促进怀孕,但是我现在还在哺乳期了,哺乳期可以吃叶酸吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

女性在哺乳期的时候,如果出现叶酸缺乏,也可以服用叶酸。在孕期的时候服用叶酸,主要是为了预防胎儿神经管畸形的情况发生。而在哺乳期的时候,女性由于哺乳婴儿可能会导致饮食量较大,只要是吃肉类,鱼虾,青菜水果等营养均衡全面,一般身体也不会造成营养缺乏,也有利于乳汁的正常生长分泌,帮助宝宝的生长。

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