很可能是月份的增加，身体容易疲劳，精神过度紧张，身体的负荷加重等因素所引起，很可能就会对子宫造成压迫。在晚上睡觉之前可以使用热水泡脚，用来舒缓神经，适当改善睡眠质量。要养成早睡早起的好习惯，适当的参加户外活动，能用来呼吸新鲜的空气，孕妇需要定期到医院做各项的产检。