怀孕吃红豆有什么好处

(女,25岁)我现在怀孕已经有4个月的时间了,正处于怀孕初期,想要适量的吃一些红豆,怀孕吃红豆有什么好处?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

红酒当中含有的蛋白质和微量元素是比较丰富的,也含有很多的铁元素质量的,服用以后能够补充孕妇身体所需要的营养物质,同时对孕育宝宝的生长发育也有一定的好处,防止女性出现缺铁性贫血。红豆当中含有营养价值还可以促进胃肠道蠕动,达到利尿效果,防止女性在怀孕期间出现便秘。

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