您好，孕晚期腹部增大明显，平躺着睡觉可能会引起心慌，胸闷等仰卧位综合征的症状。还有可能影响子宫血供，造成胎儿缺血缺氧的可能，所以建议是左侧卧位的，因为一般情况下子宫是右旋位置的，左侧卧位可以改善右旋位置，增加子宫血供。如果您平躺着休息没有不适的症状，也是可以采取这样卧位，保证良好的睡眠也是很重要的。