月子发汗后的注意事项

(女,24岁)我刚生完了孩子,现在是坐月子期间,我的身体总是出现发汗的现象,月子发汗后的注意事项是什么呢?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

月子发汗后,一般要注意适当的休息,穿宽松的衣服,适当的进行擦拭汗液2,以免导致出现有身体污垢,皮肤瘙痒,受凉等的情况发生,同时也要注意少食多餐,适当的吃些营养丰富的食物,有利女性的基础代谢旺盛,帮助身体的健康恢复,也可以促进乳汁分泌,利于宝宝哺乳后的正常生长发育。

扩展阅读