怀孕初期出现有晕乎乎的，可能是由于早孕反应导致的食欲不振、疲乏无力等改变，就会出现这种情况，一般注意适当的休息，少食多餐，清淡饮食，多吃些苹果、香蕉、葡萄等类的食物，促进胃肠道消化吸收，也可以缓解早孕反应而导致的头晕不适的情况发生，是比较好的。