夜奶指的就是在宝宝晚上入睡以后吃奶的现象。一般来说在晚上11点之前至凌晨7点以后吃奶就不属于夜奶。不过，不同的宝宝夜间入睡的具体时间和凌晨醒来的时间是不一样的，夜奶的判断还需要根据宝宝的睡眠时间进行个体化的区分。