刚怀孕可以吃芒果吗

(女,29岁)我月经推迟了十几天的时间,现在测试出怀孕了,很想吃芒果,但我听说芒果上火不敢吃。刚怀孕可以吃芒果吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

怀孕初期的时候是可以适量吃芒果的。怀孕初期由于体质比较虚弱,需要大量的营养进行补充,含丰富的维生素以及抗坏血栓和粗纤维等物质,孕妇怀孕之后适量的吃芒果可以为机体增强免疫力,还能够促进胎儿的健康发育,缓解孕期的不适感,但芒果是湿热型的水果,含糖量比较高,体质湿热以及血糖较高的孕妇不能吃。

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