孕妇可以吃凤梨吗

(女,30岁)妹妹备孕三年终于怀孕了,所以在饮食方面特别注意,请问孕妇可以吃凤梨吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以适当的吃凤梨。凤梨是一种富含膳食纤维素和碳水化合物的食物,孕妇适当的吃凤梨可以补充膳食纤维,促进肠管蠕动,缓解便秘症状。也可以提供碳水化合物、补充能量。凤梨中富含多种维生素,吃凤梨补充维生素类营养素,对于促进胎儿的健康发育有积极作用。但不宜多吃,多吃对胎儿不利。

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