剖腹产后食谱大全:1.牛奶鸡蛋粥营养粥：具有健脾益气，活血通脉的功效。2.参归黑鸡营养汤：具有补中健脾，生血益气的功效，对于产后气血虚弱，脾胃虚弱有一定的养护作用。3.黄豆猪蹄汤，不但有益气养血，调理内分泌的功效，并且还有疏通乳腺管生乳的作用。4.鲫鱼汤。5.排骨汤等都对剖腹产后的身体有补益作用。