可以利尿消肿，对于孕晚期的孕妇来说，下肢会出现水肿，适当喝一些玉米水能够有效改善症状，也能够保护肝脏，维持血糖稳定，里面的膳食纤维及维生素都比较丰富，可以增强免疫力。怀孕期间应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，还应该定期到医院检查，远离电子产品辐射，不要长时间看电脑。