可以吃阿胶，不过应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，怀孕初期很有可能会出现贫血，口服阿胶之后能够得到有效改善。阿胶是补血比较好的一种食物，也能够安胎养胎。在怀孕期间可以广泛应用，应该进行饮食调整，选择清淡容易消化的食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，加强机体所需营养。