首先要到医院做腹部彩超检查，主要是观察胎儿的发育情况，并且要及时配合口服保胎的药物治疗，或者通过静脉输入保胎的药物来缓解症状。在治疗期间经卧床休息一段时间，尽量避免过度劳累和剧烈运动，同时在饮食上要多吃一些高粱高蛋白类的食物，尽量避免辛辣以及寒凉性的食物摄入。