断母乳期间出现比较严重的涨奶症状，并且引起乳房明显的疼痛感，可以先在乳房胀满症状比较明显的部位，使用硫酸镁或者是捣碎的仙人掌等进行外敷。通过外敷这些药物，可以使发胀、发硬的乳房组织逐渐的松软，缓解乳房胀痛的症状。然后配合手法按摩，将淤积的乳汁适量的排出。