能适量吃龙虾，其中含有非常丰富的优质蛋白和各种微量元素，在吃后能快速被胃肠道吸收。怀孕前三个月处于危险期，在这段时间胚胎状况不是特别稳定，最好不要大幅度运动或者是吃辛辣食物，以免造成子宫刺激，会出现腹部疼痛和阴道出血等症状。吃龙虾时最好将龙虾完全煮熟了再吃，可以消除细菌和炎症。