是可以喝益生菌的，但是需要遵医嘱使用，主要具有调理肠胃功效，可以缓解便秘所引起排便困难以及大便带血，喝了之后可以促进肠胃蠕动时大便尽快排出。孕妇在整个孕期过程当中，饮食需要有所注意，在饮食不当之后，就有可能会影响到腹中胎儿生长发育，可以适量吃复合维生素以及叶酸水果，能够防止腹中胎儿畸形。