在怀孕中期的时候，适量的吃皮皮虾是可以的。皮皮虾中含有较高的蛋白质，钙，铁等矿物质成分，食用后可有利于提高身体的营养供应，从而起到提高免疫力的功效。但是在孕中期的时候，皮皮虾也不要过多的食用，在吃的时候要煮熟的，避免不含有细菌、病毒污染的，否则可能会导致出现有恶心，呕吐，腹泻等胃肠道消化不良的情况，严重者是会引起先兆流产的。