哺乳期吃驴肉回奶吗

(女,27岁)今天老公给我买回了很多驴肉,害怕在食用后会影响母乳的分泌,请问一下哺乳期吃驴肉回奶吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

哺乳期吃驴肉不会造成回奶。驴肉中含有很高的营养物质和高蛋白,不但不会造成回奶,反而能够促进乳汁的分泌,可以帮助下奶。但是不宜吃得过多,容易加重胃肠道的负担,引起消化不良导致疾病的发生。哺乳期间建议食用温性、容易消化的食材,比如瘦肉粥、黑米粥。

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