孕妇能用热水泡脚吗

(女,26岁)我现在已经怀孕三十多周了,每天很累,而且腰很酸,发现下肢有点浮肿,请问孕妇能用热水泡脚吗?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇可以用热水泡脚,但是在水温不太高,避免促进全身的血液循环后导致孕妇出现腹部的疼痛,宫缩等风险。适当的泡脚有助于缓解疲劳感,最好是根据自己的孕周变化,按时做全面的检查,观察平时的胎动是否规律,这段时间内提倡多吃补血的食物更有助于女性的健康,平时做到营养均衡即可。

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