一般是可以洗头按摩的，洗头的时候按摩一般不会影响到胎儿的发育，但是在按摩时一定要避免放入刺激性的按摩膏，同时在按摩的时候一定要注意好手法和力度，怀孕期间适当的按摩头部能够放松心情，而且也能够缓解失眠多梦和头晕头痛的症状。在怀孕期间饮食上一定要多吃一些高营养和高蛋白的食物，能够及时补充自身和胎儿所需的营养。