一般情况下可以少量的摄入，其中可以含有多种微量元素和维生素也含有矿物质，可以满足孕期消耗所需的营养物质，对于胎儿的生长发育能够起到促进作用。但是要避免过量的摄入，因为是属于一种刺激性的食物。过量的摄入一般会增加消化道负担，从而会引起腹胀或者大便干燥等不良反应。