孕妇可以喝羊奶吗

(女,30岁)自从我怀孕以后体质就特别虚弱,今天妈妈来看我的时候,给我买了一些羊奶,说喝羊奶能够提高免疫力,孕妇可以喝羊奶吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

一般是可以喝羊奶的,羊奶中含有大量的营养物质,容易被人体吸收和消化。女性在怀孕以后可以适当的喝一些羊奶,不仅能够补充体内所需的能量,而且还能够增强机体的免疫力。怀孕期间的女性一直不能太过于单一,饮食上可以多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物,也需要定期的到医院进行孕检。

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