孕妇吃菠萝对胎儿有什么好处

(女,26岁)我现在怀孕有五个月了,医生说现在是胎儿的发育期,一定要多注意饮食,想知道孕妇吃菠萝的话会对胎儿有什么好处呢?

精选回答

冯仰伟副主任医师

中国人民解放军第九六〇医院「三级甲等」 妇产科

孕妇吃菠萝的话会对胎儿有以下好处。菠萝富含维生素C和微量元素,例如钙,铁和磷,对胎儿的生长和发育有益。菠萝还含有大量的膳食纤维,可促进母亲排便并帮助缓解便秘症状,但不建议食用过多的菠萝。菠萝容易引起上火,有时会引起口腔溃疡。另外,菠萝中糖分过多。饮食过多会导致母亲的血糖过高,导致大婴儿发育不良,增加难产的风险。

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