怀孕7个月腰疼不一定会早产的，但是如果持续性的腰痛就需要多注意休息，减少对胎儿发育的影响。多是因为身体的负荷加重，增加了对腰椎的压力导致的。其次也可能和不规律的宫缩，活动量比较大有一定的关系。建议可以及时到医院做产检，看一下胎儿的情况是否稳定，然后适当的补钙帮助缓解。