一般可以吃蚕豆，蚕豆当中含有的蛋白质或者是碳水化合物通常是相对比较丰富的，并且也有很多的微量元素以及粗纤维，适当的吃一些能够补充身体所需要的蛋白质或者是微量元素，还能够起到润肠通便的功效。但是如果自身患有蚕豆病最好不要吃，否则很有可能会引起病发，而且如果自身有脾胃虚弱的情况，也要少吃或不吃。