怀孕期间睡觉姿势的影响与怀孕的周数有直接关系。怀孕早期的时候，不论采取什么睡觉的姿势都没有大的影响，因为在怀孕三个月之前子宫还没有突出于腹部，一般睡眠姿势都不会对胎儿发育造成影响。怀孕三个月以后就不能采取俯卧位休息，以免压迫到子宫。怀孕5个月以后，一般都建议采取左侧部位休息。