平时月经周期规律，28-30天左右来一次月经，如果是2号来的月经，14-22号之间为危险期，其余时间是安全期。下个月月经来血的第一天，往前提14天就是排卵日，排卵日前后4-5天之间同房容易怀孕，为危险期，其余的时间同房不容易怀孕，就是安全期，这时候同房可以达到避孕目的。