怀孕已经39个周了，这个时候可能会出现一些假性宫缩，因为随时都有可能会生，假性的宫缩一般来说持续的时间比较短，没有什么规律，这时候不需要太紧张，如果出现的宫缩是比较规律的，那么就应该及时的到医院里面去，让医生检查一下，很有可能是要生了。