怀孕后14周平躺着睡觉也是安全的，因为停经的时间还比较短，对睡姿的要求并不是特别大的。但是需要按时做全面的检查，确定胎儿的发育程度是否正常。到了怀孕的后期尽量安排左侧睡会更安全的，避免宝宝在宫腔内出现缺氧的现象。后面需要预约唐氏筛查，评估胎儿出现唐氏儿的风险性即可。