怀孕期间有严重的恶心呕吐，可以适当地吃维生素b6帮助缓解，这个药物的副作用比较低，但是止吐的效果特别明显。怀孕期不要疲劳，注意观察胎儿的大小、发育的程度，然后注意计算预产期的时间。经常会出现恶心等不适的现象，也不要有压力，一般到了怀孕3个月左右就会自然缓解，耐心观察一段时间。