过量食用芒果会有上火的情况。芒果虽然汁水比较丰富，但是属于偏热性的水果，在上火的时候吃芒果，可能会导致火气加重，最好不要多吃。一般情况下是可以适量吃些芒果的，芒果类的营养比较丰富，尤其是胡萝卜素和维生素C，可以增加体内的营养，而且芒果的纤维素还可以调节肠道，促进肠胃蠕动，预防便秘。