孕妇可以吃南瓜。南瓜中含有的营养成分非常高，还有维生素，氨基酸，各种微量元素，有利于胎儿的生长发育，以及大脑的发育。它还具有消肿和消除疲劳的作用，并且能够起到增强体质安胎的效果。它也有降低血脂保护心脏的功效，预防妊娠期高血压等疾患，所以在怀孕期间，适当的吃南瓜是有好处的。但是也不能过量食用，因为含糖量高，避免妊娠期糖尿病的产生。