15周通常就是三个多月，在计算怀孕时间的时候，通常是根据一个月4周来进行计算的。因为15周的时候通常胎儿已经稳定下来，而且胎儿的生长发育速度是比较快的，并且对营养的需求量也比较大，因此平时在饮食上要选择一些营养较为丰富的食物，比如鸡蛋以及牛奶和肉类等等，还要多吃一些蔬菜和水果。