月子吃樱桃需要加热吗

(女,25岁)我最近在坐月子,老公买了樱桃回来,我特别想要吃,婆婆说需要把樱桃加热才能吃。月子吃樱桃需要加热吗?

精选回答

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院「三级甲等」 妇产科

月子吃樱桃不需要进行加热,应该在常温下进行食用,加热后很容易导致嗯,樱桃里的营养元素流失。在月坐月子期间,应该避免食用具有寒性类的水果,否则会对身体的恢复造成影响。在坐月子时应该适当地食用水果,由于水果中的维生素C较为丰富,使用后可以促进伤口的恢复。同是水果中的膳食纤维也比较丰富,可以防止便秘。

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