如果羊水量少于正常范围，不能吃西瓜，冬瓜以及其他一些利尿的食物，在饮食上也需要注意不要吃一些辛辣刺激性的食物。饮食要清淡一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜，要注意多喝白开水，也可以喝一些煲的营养粥，豆浆之类的。如果羊水的量缺少的比较明显，也可以通过打点滴补充羊水会更多一些。