坐月子期间是可以洗头洗脚刷牙的，甚至可以淋浴，要科学做月子。头发油腻打结时，可以先用洗发液洗头，不要硬梳，洗净之后打上护发素或柔顺剂，轻轻揉搓之后再梳理就比较好梳开了，梳开就再用水洗净，擦干，戴上干发帽或吹风机热风吹干，注意室内温度要高，不要着凉。