坐月子一般是可以吃桃子的，桃子是属于营养价值比较丰富的水果，里面维生素以及矿物质含量是比较高的，摄入之后能够补充机体当中的所需成分，而且还不会导致回奶，但是，不可以吃太多，这是属于不易消化水果，吃了之后有可能会导致消化不良，甚至还会加重胃肠道负担，所以在吃的时候应该把握好用量。